Unser besonderes Angebot
Entdecken Sie, was unser Angebot im Jugendzentrum Digatelskochbuch so besonders macht. Wir bieten einzigartige Ernährungsaktivitäten, die sich von anderen Angeboten abheben. Unser Fokus liegt darauf, Jugendlichen nicht nur Wissen zu vermitteln, sondern auch Spaß am Thema Ernährung zu vermitteln.
Vielfältige Ernährungsangebote
Im Jugendzentrum Digatelskochbuch bieten wir eine bunte Palette an Ernährungsangeboten und -aktivitäten. Dazu gehören Kochworkshops, in denen Jugendliche lernen, gesunde Mahlzeiten zuzubereiten, Ernährungsberatungen, die auf die individuellen Bedürfnisse eingehen, und interaktive Spiele, die Wissen auf spielerische Weise vermitteln. Beispiele sind die Zubereitung von Smoothies mit verstecktem Gemüse oder das Backen Kuchen.
Unsere Angebote sind darauf ausgerichtet, praktische Fähigkeiten zu vermitteln und das Bewusstsein für eine ausgewogene Ernährung zu schärfen.
Für Jugendliche gemacht
Unsere Ernährungsangebote richten sich hauptsächlich an Jugendliche im Alter von 12 bis 18 Jahren. Wir möchten junge Menschen ansprechen, die sich für eine gesunde Lebensweise interessieren oder einfach nur lernen möchten, wie man leckere und ausgewogene Mahlzeiten zubereitet. Aber auch jüngere und ältere Jugendliche sind herzlich willkommen!
Wir passen unsere Angebote an die unterschiedlichen Bedürfnisse und Interessen der verschiedenen Altersgruppen an.
Lernziele und Erfolge
Wenn Jugendliche an unseren Ernährungsangeboten teilnehmen, sollen sie vor allem lernen, wie man gesunde Entscheidungen trifft und eine ausgewogene Ernährung in ihren Alltag integriert. Wir vermitteln Wissen über Nährstoffe, Lebensmittelgruppen und die Auswirkungen von Ernährung auf Gesundheit und Wohlbefinden. Ziel ist es, dass die Jugendlichen selbstständig gesunde Mahlzeiten planen und zubereiten können und ein positives Körpergefühl entwickeln.
Sie sollen auch lernen, kritisch mit Ernährungstrends umzugehen und Fehlinformationen zu erkennen.
„Das Jugendzentrum Digatelskochbuch hat mir geholfen, meine Ernährung umzustellen und mich fitter zu fühlen. Die Kochworkshops waren super informativ und haben Spaß gemacht!“
Sophie Schmidt, 16 Jahre